からだにいい話

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体の解放が心の解放につながる♪締め付けからフリーになろう

   


心と体は繋がっています。

心が苦しくなれば体に不調が出ます。病は気から・・・という言葉もそうですね。

逆に体が元気であれば、心も元気です。どちらか一方だけが良い状態、悪い状態ということは滅多にありません。

今日はいただいたご感想から、心と体の繋がりを再認識したのでご紹介します。

ふんどしパンツ着用のご感想

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ふんどしパンツをご購入頂いたお客様からいただいたご感想です。

「ふんどしを履いてみて、締め付けられていた身体がとても楽になりました。いつもよりリラックスできている感覚がありとても嬉しいです。それと驚いたことがあります。ここのところずっとモヤモヤとしていた悩みが、スーッとなくなっていく感覚があったのです。気のせいかもしれませんが、ふんどしを履くようになって身体が楽になったから心がこうして解放されたのではないかと思っています!」

ご感想ありがとうございました!

体の解放が心の解放に!

上記のご感想を頂いて、あ~、やっぱり心と体は繋がっているんだなと再認識しました。

体がずっと締め付けられていたら、心も窮屈なはずです。

それも長年のことなので、もう無意識のはず。

よく皆さん言われるのが、ふんどしを履くまで締め付けられていたことに気づかなかったということ。これは私もそうでした。

締め付けられるのが当たり前になっていたんですね。

でもふんどしを履くことで、これまでどれだけ締め付けられていたかに気がつき、体が喜んでいることがすごくよくわかります。

体が気持ちよくなり喜ぶと、心も自然と同じ方向を向くようになります。

心が解放されると、以下のように心境が変化していきます。

  • 心が落ち着く
  • 楽しいことを考えられるようになった
  • 悩みや不安、考え事が減った
  • 人間関係が好転した
  • イライラすることが減った

このような変化があると、心が解放されている証拠。

心の解放を目指したいとき、体からアプローチするのもひとつの方法なんですね♪

最後に

それぞれに感じ方や過程は異なりますが、体がリラックスすることは今の私たちにとってとても大切なことだと感じます。

心も体も解放させて、色々な締め付けからフリーになりましょう!

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